Caroline Mello

CAROLINE MELLO – Vivência Mandala na Natureza e Terapia do Riso

Caroline Mello

 Caroline Lima de Mello nasceu em 1976, natural de Porto Alegre/Brasil. Conclui em 2000 o bacharelado em Administração de Empresas pela PUCRS e em 2001 a pós-graduação em Formação de Consultores pelo PPGA/UFRGS.

Formação em Artes Plásticas pelo Atelier Livre da Prefeitura de Porto Alegre, de 1999 a 2006.

Tem realizado exposições individuais e coletivas no Brasil, Equador, Argentina, Uruguai, Portugal e Cuba.

Viveu em Portugal, de 2006 a 2008, dando sequência ao seu trabalho e pesquisa do SerArte –  Arte e Desenvolvimento Integrado do Ser.

Paralelo as atividades de Administradora e Artista, Caroline percorre caminhos do auto conhecimento em busca do Desenvolvimento Integrado do Ser, através de suas formações, pesquisas e vivências no Universo Mandala, Terapias Complementares, Yoga Integral e Yoga do Riso.

Ministra  palestras, workshops e cursos sobre Arte e Desenvolvimento Integrado do Ser.

Autora do Livro “Universo Mandala – A consciência da energia circular” editado em Portugal no ano de 2008.

Vivência MANDALA NA NATUREZA

O Universo Mandala pode ser um belo caminho de autoconhecimento em busca do Desenvolvimento Integrado do Ser, revelando o universo circular que nos rodeia, que está dentro de cada um de nós e que proporciona diversas possibilidades para vivermos melhor com consciência da energia circular. 

É o universo circular que nasce do centro, da essência, são as criações da natureza e do homem. Estamos rodeados de mandalas na nossa vida, como a Terra, o Sol, o Cosmos, as Flores e nas criações humanas: na arte, na arquitetura e na religião.

A proposta desta atividade é vivenciar a energia das mandalas em conexão com a natureza.

Programação:

*Meditação de alinhamento

*Explanação sobre o Universo Mandala e sua relação com a natureza

*Criação da Mandala pessoal com elementos da natureza.

Yoga do Riso

Yoga do Riso é uma ferramenta maravilhosa para despertar nas pessoas a importância de sorrir mais na vida, melhorando o humor e equilibrando as emoções.

O Yoga do Riso é uma técnica criada por um médico indiano Dr.Madan Kataria. O riso proporciona muitos benefícios a nível físico, emocional e social. Quando rimos sentimos uma agradável sensação de bem-estar, pois são liberadas endorfinas, uma morfina natural do organismo.

As sessões são realizadas em grupo, para aumentar a motivação dos participantes, que juntos compartilham estes momentos de alegria. Todos partilham muitas gargalhas, intercalando exercícios de riso, respiratórios e de alongamentos.

Destina-se a todas as pessoas.

Resultados com a prática do Yoga do Riso: As pessoas melhoram o humor, manifestam atitudes mais positivas na vida. Ativa a motivação e criatividade das pessoas em suas atividades do dia-a-dia. Estimula a integração do grupo.

INTEGRE O RISO NO SEU DIA-A-DIA!!!

Ria, Ria, mas Ria muito!!!

HaHaHa!!!!!!!

No site www.centroserarte.com.br é possível assistir algumas materias sobre o Yoga do Riso.

Caroline Mello

Tels. 55 (51) 32378760 / 96850910 – Porto Alegre/ Brasil
www.centroserarte.com.br

 

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